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孩子逃学后，家长应该如何与孩子进行沟通？
来源：   作者：   发布时间：2025-09-26
一、沟通前：先 “稳住自己”，再 “营造安全氛围”孩子逃学后，家长的焦虑、愤怒很容易传递给孩子，导致沟通陷入 “对抗”。沟通前做好这两步，能让后续对话更顺畅：给自己 “情绪缓冲期”若看到孩子逃学回家，先深...

一、沟通前：先 “稳住自己”，再 “营造安全氛围”

孩子逃学后，家长的焦虑、愤怒很容易传递给孩子，导致沟通陷入 “对抗”。沟通前做好这两步，能让后续对话更顺畅：

  1. 给自己 “情绪缓冲期”

若看到孩子逃学回家，先深呼吸 3 次，在心里默念 “先关心孩子，再解决问题”—— 哪怕再生气，也别第一时间说 “你竟敢逃学！”“我白养你了！”。可以先简单说 “你回来了，先洗把脸 / 吃点东西，咱们待会儿聊聊”，给自己 5-10 分钟平复情绪，避免因冲动说出伤害孩子的话。

  1. 选对 “沟通场景”，减少孩子戒备

别把孩子叫到 “客厅训话” 或 “房间质问”，优先选 “伴随轻量活动的轻松场景”，比如：

    • 一起收拾书桌、叠衣服（动手时大脑更放松，孩子更容易开口）；

    • 带孩子去小区散步、买他爱吃的零食（户外环境能减少压迫感）；

    • 陪 younger 孩子玩积木、拼图（边玩边聊，孩子不会觉得 “这是一场严肃的批评”）。

场景越 “不正式”，孩子越不容易封闭自己。

二、沟通中：用 “3 个核心动作”，让孩子愿意说真话

沟通的关键不是 “让孩子认错”，而是 “知道孩子为什么逃学”。这 3 个动作能帮你听到孩子的真实想法：

1. 用 “开放式提问” 代替 “质问”，引导孩子开口

别问 “你为什么逃学？”（易让孩子沉默或撒谎），而是用 “具体场景 + 感受引导” 的提问，帮孩子梳理思路：

  • 若怀疑孩子在学校受委屈：“今天没去学校，是不是在学校遇到什么让你不舒服的事了？比如和同学闹矛盾，或者老师批评你了？”

  • 若担心孩子学习受挫：“你之前说数学听不懂，今天是不是上课又没跟上，觉得有点累，所以不想去学校了？”

  • 若孩子不愿说细节：“没关系，不想说具体事也可以，你可以告诉我，今天没去学校的时候，你心里是觉得轻松，还是有点害怕呀？”

关键：提问时看着孩子的眼睛，语气要平和，像 “聊家常” 一样，而不是 “审犯人”。

2. 用 “倾听 + 不打断”，接住孩子的 “情绪和事实”

当孩子开始说时，不管内容多 “离谱”（比如 “我就是不想上课”“同学都不跟我玩”），都别中途打断或反驳：

  • 若孩子说 “被同学欺负，所以不敢去”：别马上说 “你怎么不告诉老师？”“为什么只欺负你？”，而是先听他说完，哪怕过程中你有疑问，也等孩子讲完再问。

  • 若孩子说 “上学没意思，不如去网吧玩”：别立刻骂 “你就知道玩！”，而是先听他说 “为什么觉得上学没意思”—— 是听不懂课，还是觉得没目标？

小技巧：偶尔用 “嗯”“我听着呢”“然后呢” 回应，或重复孩子的话确认感受（如 “所以你被同学起外号，觉得特别丢人，对吗？”），让孩子知道 “你在认真听他说”。

3. 用 “共情” 代替 “说教”，让孩子感受到 “被理解”

孩子愿意说原因后，先接纳他的感受，再引导他理性看待问题 —— 共情不是 “认同逃学”，而是 “认同他的情绪”：
孩子的原因
错误回应（说教）
共情回应（接纳感受）
“数学听不懂，去了也没用”
“听不懂就更要去学啊！你就是懒！”
“数学一直听不懂，每次上课都像‘听天书’，肯定特别挫败，换作是我也会觉得没劲儿。”
“同学都不跟我玩，去学校很孤单”
“你主动点跟同学说话啊！别总等着别人找你！”
“在学校没人一起玩，看着别人都成群结队，心里肯定特别难受，妈妈小时候也有过这种感觉。”
“爸妈总吵架，我不想在家，也不想去学校”
“我们吵架跟你有什么关系！你管好学习就行！”
“爸妈吵架让你觉得害怕又心烦，连家都不想待，更没心思去学校，是爸妈没做好，对不起。”
共情的魔力：当孩子觉得 “我的感受被看见”，才会愿意听家长接下来的建议，而不是抵触 “你又在教我做事”。


三、沟通后：和孩子 “共定办法”，而不是 “家长单方面定规则”

沟通的最终目的是 “让孩子愿意回到学校，并知道下次遇到问题该怎么办”。这一步要让孩子参与进来，而不是家长 “下命令”：

  1. 一起分析 “逃学的后果”，但别恐吓

用孩子能理解的语言说清后果，比如：“今天没去学校，错过的数学课可能要花更多时间补，而且如果一直不去，老师和同学会担心你。” 避免说 “你再逃学就被学校开除”“以后只能去捡垃圾”—— 恐吓只会让孩子更害怕，而不是更愿意上学。

  1. 和孩子约定 “下次遇到问题的应对方法”

针对逃学的原因，一起制定 1-2 个 “可操作的小办法”，比如：

    • 若因 “被欺负” 逃学：“下次再有人欺负你，第一时间告诉老师，或者课间用电话手表给妈妈打电话，我们当天就解决，好不好？”

    • 若因 “听不懂课” 逃学：“以后每天放学，我们花 10 分钟一起看今天的课堂笔记，你不懂的地方妈妈陪你查资料，要是还是不懂，咱们就跟老师说‘能不能再讲一遍’，不用怕。”

    • 若因 “情绪不好” 逃学：“如果早上起来觉得特别不想去学校，你可以跟妈妈说‘我今天有点难受，想在家调整半天’，我们一起跟老师请假，不用偷偷不去。”

关键：办法要 “具体、简单”，比如 “告诉老师” 比 “勇敢一点” 更易执行；同时让孩子选 “他愿意试的办法”，比如孩子不想找老师，就先从 “回家跟家长说” 开始。

  1. 给孩子 “积极的心理暗示”，重建信心

沟通最后，一定要让孩子知道 “家长会支持他”，比如：

    • “不管是学习跟不上，还是和同学有矛盾，爸妈都会和你一起面对，咱们慢慢解决，不用你一个人扛。”

    • “这次没去学校没关系，咱们找到原因了，下次遇到问题按约定的办法做，肯定会越来越好的。”

避免说 “下次再逃学，我就不管你了”—— 负面暗示会让孩子觉得 “我再犯错，爸妈就不爱我了”，反而更不敢面对问题。

四、必避的 “5 个沟通误区”，别让沟通变 “伤害”

  1. 别翻旧账：只聊 “这次逃学”，别提 “上次你也逃课”“你以前就不爱上学”，否则孩子会觉得 “你就是想抓我把柄”。

  1. 别对比他人：别说 “你看 XX 同学多听话，从来不会逃学”，每个孩子的情况不同，对比只会让孩子更自卑。

  1. 别边沟通边玩手机：哪怕孩子说的内容你不感兴趣，也要放下手机认真听 —— 分心会让孩子觉得 “你根本不在乎我”。

  1. 别强迫孩子 “立刻认错”：如果孩子暂时不愿说 “我错了”，别逼他，只要他愿意聊原因、定办法，就是进步，认错可以慢慢引导。

  1. 别把沟通变成 “说教大会”：比如孩子说 1 句，家长说 10 句，从 “逃学不对” 讲到 “将来没前途”，孩子会左耳进右耳出，甚至反感。

五、特殊情况：孩子不愿沟通怎么办？

如果孩子怎么都不肯说，别硬逼，试试这两个办法：

  1. “留白沟通”：给孩子写一张纸条，比如 “妈妈知道你现在不想说话，没关系，我把牛奶放在桌上了，如果你想聊，随时来找我，我一直都在”—— 文字沟通能减少面对面的压力，适合内向或抵触的孩子。

  1. “第三方搭桥”：如果孩子愿意跟外婆、舅舅或好朋友聊，可以请他们帮忙问问原因（提前跟第三方说 “别批评孩子，只听他说”），再把情况反馈给你，后续家长再跟孩子沟通。

总之，孩子逃学不是 “故意作对”，而是 “用错误的方式解决问题”。家长的沟通越有耐心、越懂接纳，孩子越愿意把 “逃学” 的秘密说出来，也越有勇气回到学校面对问题。


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